O Blog: Cultura, Política e Cinema neste postagem de hoje dialoga com Carlos Prosser González através de fragmentos do seu livro 21 Claves Felicidad Sexual. Mujeres. Primeira ediciõn. Olmué de Chile, Enero 2018. Este livro está publicado em formato e-book, idioma espanhol, edição independente.
Das 21 claves, selecionamos 10 chaves que passaremos a comentar. Para cada chave exposta no livro buscamos extratos que são pontos importantes deste trabalho de pesquisa, vivencias e bom viver. Cada chave vem acompanhada de um conjunto de considerações e comentários, a seguir.
Finalizaremos a postagem com perguntas ao autor e o convidamos para nossos próximos bate-papos sobre Política e Cinema, temáticas que inspiraram o surgimento deste Blog.
Chave no 1: A felicidade sexual é de responsabilidade compartida
Nesta parte do texto o autor chama atenção sobre as formas de participação amorosa, a importância de que a mulher assuma metade da responsabilidade no êxito ou fracasso do encontro erótico. Enfatiza o papel do vestuário feminino, da cadência para a rica energia erótica e da sensualidade fundamental para um encontro amoroso e criativo. Afirma que ante a evidente carência de habilidade e competência dos homens, que em sua maioria ignoram como controlar a ejaculação e como estimular adequadamente sua parceira, a mulher precisa revisar sua própria habilidade e competência e incentivar o homem para uma mudança de atitude que facilite compartir uma experiência grata e vitalizante para ambos.
O melhor sexo flui como resultado do trabalho em equipe de uma mulher e um homem unidos por uma causa comum. É uma questão de cooperação e complementaridade, que exige uma boa comunicação e confiança entre os “participantes”, que manifestam um comportamento democrático, uma verdadeira vontade de se relacionarem como iguais. Seres livres e conscientes que se entregam à experiência, com a certeza de que ambos desejam a mesma coisa: a plenitude sexual.
Chave no 2: Mulheres que desfrutam plenamente do sexo.
Sugere a homens e mulheres que demonstrem desejo de aprender e melhorar sua vida sexual e receber a benção da extraordinária energia universal que flue nos encontros eróticos- amorosos.
Bom no sexo significa bom para gozar sem culpas, bom para cooperar na felicidade de ambos, bom para compartir e comunicar-se da melhor forma, bom para jogos amorosos e desfrutar do bem da vida. Estamos em meados do século XXI, cinquenta anos depois da revolução social causada pelo movimento de libertação sexual, mas muitas pessoas ainda expressam uma velha forma de pensar, que classifica como libertinas e perigosas aquelas mulhere que admitem gostar de sexo. Bom no sexo significa bom em desfrutar sem culpa, bom em cooperar para a felicidade do seu parceiro, bom em compartilhar e se comunicar da melhor maneira, bom por dentro e certamente bom em brincar e aproveitar o que é bom da vida.
Chave no3: . Coopere com o controle da ejaculação masculina.
Quando o sexo trata do prazer e não da reprodução, mulheres e homens podem controlar o impulso instintivo da ejaculação e entrar juntos num mundo de maravilhosos descobertas e prazeres.
A mulher pode abandonar a atitude de neutralidade diante da ejaculação descontrolada do homem. Chegou o momento em que se a mulher perceber que o homem sozinho não consegue... Ela deve intervir. Muitas das atitudes habituais da mulher passivo- dependente cooperam com a ejaculação precoce ou rápida do parceiro.
As mulheres podem cooperar conscientemente numa tarefa de grande conveniência para elas: “Que os homens aprendam a controlar a sua ejaculação”. É possível e ótimo para um homem controlar sua ejaculação à vontade. Esta capacidade garante o gozo pessoal, intensificado nas sensações e prolongado no tempo e ao mesmo tempo facilita o multi- orgasmo feminino, que é definitivamente “outra coisa”, muito superior em gozo e intensidade ao clímax solitário e explosivo.
Chave no.4: Viva o Multi-Orgasmo.
O orgasmo/ o multi- orgasmo constituem um nível de experiência superior. É uma inovadora forma de considerar o prazer da mulher.
As mulheres, assim como os homens, podem escolher algo diferente do habitual; que consiste basicamente em aumentar o nível de excitação até a explosão e cair no vácuo. É possível redirecionar essa energia explosiva e deixar espaço aberto para muitos outros orgasmos, que, por serem vários, deixam de ser clímax, que são entendidos como um ato único. Uma mulher com um parceiro adequado pode ter muitos momentos de plena intensidade, sem precisar terminar. É possível desfrutar de muitos picos orgásticos, chegando à multi- orgasmia, que é como se fosse um orgasmo longo e requintado de diferentes intensidades e sensibilidades.
Chave no.5: Boa etapa prévia. Só com uma boa prévia há sexo de qualidade.
Na etapa anterior, homens e mulheres fazem exercícios visuais. A ideia de que só os homens se exercitam com a aparência é falsa. As mulheres liberadas gozam ao observar o atrativo físico e as manifestações de virilidade crescente do seu parceiro. Em alguns animais a exibição na prévia chega a níveis incríveis: mudam as cores, se inflam, mostram vigor e modificações comportamentais.
A reclamação unânime das mulheres nas palestras e workshops começou com este aspecto: “Os homens aceleram e pulam as preliminares e querem penetrar o mais rápido possível”, ou seja, o que fazem nas preliminares é antes um mero procedimento, breve, mais cedo do que o esperado O que realmente importa: Penetração.
A mulher deve “exigir” uma boa etapa prévia e participar plenamente de um momento tão decisivo. É o momento certo para superar a ansiedade, respirar juntos, se exibir e também expressar sua total disposição para uma troca alegre. Uma boa prévia leva tempo e deve ser animada por um espírito lúdico, exploratório, de processo gradual.
Chave no.6: Seios despertos, bem acariciados.
Existe uma prática sexual de alto nível conhecida como " tripla êxtase de ouro" considera um orgasmo feminino em cada etapa, primeiro os seios, em seguida a vagina, e o terceiro ato a penetração do pênis, amigável e excitado, entrando com segurança e rica vibração.
A mulher possui um circuito erógeno mais amplo, que integra, além do setor genital, as sensações do setor peitoral, com seios que acordam, ficam eretos e aproveitam até atingirem a própria plenitude. Mulheres liberadas só podem desfrutar de momentos orgásticos completos com estimulação adequada dos seios. Deliciosas carícias, lambidas, sucções, delicadas fricções nos mamilos com os dedos e a língua, até mordidas leves, daquelas que não machucam e excitam, tudo em uma dinâmica única e requintada que permite plenitude.
Chave no.7: Deleite e gozo provocam um delicioso sexo oral.
A ereção do pênis está sustentada pela magia da excitação que se sente por estar juntos. Em condições normais o pênis tem ereção só, não requer a manipulação manual ou oral para conseguir ereção, requer a habilidade do amante masculino e da cooperação da amante feminina para manter essa ereção por largo tempo.
Você já se perguntou o quão boa é no sexo oral? Você recebeu comentários favoráveis sobre sua maneira de fazer isso? Alguém te ensinou a fazer bem, passou uma habilidade especial, uma boa
dica? Para ser bom no sexo oral você deve gostar, curtir e sem motivo sentir isso como um sacrifício ou algo que se faz apenas para passar para outra etapa. Os homens confessam que a maioria das mulheres vai de medíocre a ruim, então quando alguém vai bem passa para a categoria de inesquecível.
Chave no.8: Lubrificada e Disposta
A mulher tem grande potencial de lubrificação. inclusive em idades maduras. Esse caudal silvestre e maravilhoso pode ser muito mais intenso e copioso quando se pratica o multi -orgasmo. Se manifesta em verdadeiros cachoeiras de umidade.
Saber quando é hora de iniciar a penetração é uma das grandes decisões que podem ser tomadas em um encontro sexual. Trata-se de reconhecer o momento certo em que as condições estão reunidas, no caso dos homens a consistência sustentável da sua erecção e no caso das mulheres a lubrificação e a sensação de dilatação interna, de querer abrir. A mulher deve participar desta grande decisão, comunicar-se, buscar um acordo explícito: “Agora entre, entre”.
Chave no9: Promover a penetração progressiva e regulada.
Quando as pessoas se juntam em consciência e amor, o tempo entra numa espécie de magia onde não há pressa, nem insegurança.
É mais difícil no início do encontro sexual. Os antigos sábios ensinam que as mulheres, quando têm uma disposição positiva em relação ao sexo, alcançam imediatamente grande poder. Ao contrário dos homens devemos fortalecer-nos para resistir a tal poder, depois equilibrá-lo para podermos desfrutar de outro nível de sexualidade, em que homens e mulheres sejam plenos e poderosos, bem como equivalentes em poder erótico. A mulher que abandona a atitude de dependência e passividade no sexo pode facilitar e orientar sutilmente o homem que não conhece uma sexualidade melhor. Tudo consiste em permitir o acesso do homem de forma progressiva, com tempo para tudo.
Chave no10: Seja amor e cuidado.
Fazer carinhos sensuais que misturam ternura e calor são as carícias que definitivamente fazem a diferença na sexualidade. Mais do que nunca, os homens precisam se sentir amados e apoiados. As mãos de uma mulher marcam de acordo com sua capacidade. Uma mão áspera, áspera, tensa ou fria é uma das mulheres que se prefere esquecer. Uma mão terna e com vibração positiva é um presente de qualidade universal, que os homens valorizam como inesquecível. Ser carinhoso é romper com as limitações do padrão patriarcal de sexo, em que a mulher se limita a receber sem expressar seu prazer e amor. Acariciar agradavelmente é uma habilidade extraordinária, pois representa de forma transparente a capacidade amorosa de quem acaricia.
Para finalizar, nossas perguntas:
1. Conta um pouquinho pra nós como ocorreu a você escrever 21 Claves Felicidade Sexual.
Luego de escribir El Buen Sexo y realizar una serie de conferencias y talleres sentí la necesidad de entregar información más específica y diferenciada por sexo. Las inquietudes de mujeres y hombres podían ser respondidas de mejor forma si se desarrolla un lenguaje más particular, que refleje lo mucho que aprendí después de mi experiencia de contacto directo con cientos de personas de diversas edades y condiciones sociales.
Depois de escrever Good Sex e realizar uma série de conferências e workshops, senti a necessidade de fornecer informações mais específicas e diferenciadas por sexo. As preocupações das mulheres e dos homens poderiam ser melhor respondidas se fosse desenvolvida uma linguagem mais particular, que refletisse o quanto aprendi após a minha experiência de contacto directo com centenas de pessoas de diversas idades e condições sociais.
2. Qual a parte do seu livro que você mais gosta e por que?
Este libro en realidad son dos libros, 21 Claves de Felicidad Sexual para mujeres y también para hombres. Hay una clave que siento es fundamental y que se repite en ambos: "El éxito, la felicidad, el gran placer es de responsabilidad compartida". Creo que saber y practicar la responsabilidad compartida es un salto cultural que trasciende la lógica patriarcal del sexo, en la que el hombre es responsable por la iniciativa y la acción sexual; que habitualmente termina en una fugaz satisfacción masculina y una sensación de frustración de la mujer que siente pudo ser mucho mejor. La responsabilidad compartida termina con la dependencia de la habilidad masculina (muy poco frecuente) y distribuye de mejor forma los roles, significando una revolución en aquello del hombre activo y mujer pasiva que consiente. Una mujer hábil en el erotismo, cariñosa y creativa puede incluso incentivar al hombre a mejorar su desempeño, por ejemplo sugiriendo y apoyando este gradúe el ritmo, no se salte la etapa previa de caricias y estimulación creciente. Un hombre que comparte la responsabilidad e iniciativa de la mujer logra una mucho mejor experiencia, equilibra el dar y recibir. La responsabilidad compartida inaugura un ciclo de democracia sexual, de igualdad en derechos y deberes sexuales.
Este livro é na verdade dois livros, 21 Chaves para a Felicidade Sexual para mulheres e também para homens. Há uma chave que considero fundamental e que se repete em ambos: “O sucesso, a felicidade, o grande prazer é uma responsabilidade partilhada”. Acredito que conhecer e praticar a responsabilidade compartilhada é um salto cultural que transcende a lógica patriarcal do sexo, em que o homem é responsável pela iniciativa e ação sexual; que geralmente termina numa satisfação masculina passageira e num sentimento de frustração para a mulher que sente que poderia ter sido muito melhor. A responsabilidade partilhada acaba com a dependência da capacidade masculina (muito rara) e distribui melhor os papéis, significando uma revolução entre o homem activo e a mulher passiva que consente. Uma mulher hábil no erotismo, carinhosa e criativa pode até incentivar o homem a melhorar seu desempenho, por exemplo, sugerindo e apoiando esse ritmo gradual, não pule a etapa anterior de carícias e aumentando a estimulação. Um homem que compartilha a responsabilidade e a iniciativa da mulher consegue uma experiência muito melhor, equilibrando o dar e o receber. A responsabilidade partilhada inaugura um ciclo de democracia sexual, de igualdade nos direitos e deveres sexuais.
3 Que você considera que são os atributos mais excitantes no jogo amoroso ?
A creatividad, el cariño, una combinación sabia de sutileza e intensidad, delicadeza y fortaleza. Una buena comunicación, propia de un buen equipo que coopera en el logro de una meta común, el placer mutuo, compartido. También un espíritu presente, despierto y sonriente. Somos cuerpo y espíritu y debemos involucrar a ambos en nuestras experiencias sexuales.
Criatividade, carinho, uma combinação sábia de sutileza e intensidade, delicadeza e força. Boa comunicação, típica de uma boa equipa que coopera na concretização de um objetivo comum, prazer mútuo, partilhado. Também um espírito presente, desperto e sorridente. Somos corpo e espírito e devemos envolver ambos em nossas experiências sexuais.
4. Você considera que desenvolve "um bom sexo" a partir de que experiências?
La primera experiencia clave es la voluntad de ir más allá del sexo básico, que significa mucha excitación previa y un rápido consumo de la energía sexual por la eyaculación precipitada del hombre, que impide experimentar niveles más intensos y deliciosos. Apertura sensible al otro y otra, combinar ritmos y estilos de vivir la sexualidad. Cada encuentro sexual es un "aquí y ahora" que se debe vivir con total intensidad. Nada menos sexy que lo repetitivo, la distracción, el hacerlo por rutina y pseudo obligación (típico de parejas prolongadas).
Creo fundamental también tener voluntad de aprender, ambos, mujeres y hombres, estar atentos a las señales culturales que nos permiten incorporar nuevos conocimientos, desarrollar nuevas habilidades. Hoy existen muchas fuentes de información que pueden ayudar a mejorar nuestras relaciones sexuales. Así logré yo acceder a un mucho mejor nivel de calidad e intensidad de mi vida sexual; yo no sabía controlar la eyaculación y aprendí a hacerlo con plena voluntad, aprendí a mejor acariciar a la mujer, a reconocer la especial forma de cada una de ellas, no existe una "técnica mecánica" que sirva para todas.
A primeira experiência chave é a vontade de ir além do sexo básico, o que significa muita excitação prévia e um rápido consumo de energia sexual pela ejaculação precipitada do homem, o que impede experimentar níveis mais intensos e deliciosos. Abertura sensível ao outro e ao outro, combinando ritmos e estilos de viver a sexualidade. Cada encontro sexual é um “aqui e agora” que deve ser vivido com total intensidade. Nada menos sexy do que a repetitividade, a distração, o fazer fora da rotina e da pseudo-obrigação (típico de casais de longa data).
Acredito que é também fundamental ter vontade de aprender, tanto mulheres como homens, para estarmos atentos aos sinais culturais que nos permitem incorporar novos conhecimentos, desenvolver novas competências. Hoje existem muitas fontes de informação que podem ajudar a melhorar nossas relações sexuais. Foi assim que consegui acessar um nível muito melhor de qualidade e intensidade da minha vida sexual; Não sabia controlar a ejaculação e aprendi a fazer isso com toda vontade, aprendi a acariciar melhor a mulher, a reconhecer o jeito especial de cada uma delas, não existe uma “técnica mecânica” que funcione para todos.
5. A sabedoria sexual certamente é um aprendizado. Conta mais da tua experiência e do seu valor sagrado.
Existen niveles de experiencia sexual, lo físico, lo sentimental, la consciencia. El sexo básico se agota en lo físico y el nivel de satisfacción es muy bajo. Cuando integramos el amor, los sentimientos virtuosos (pureza, bondad, empatía) indudablemente la experiencia es mucho más grata, más alegre. Y podemos llegar aún más profundo, integrar la consciencia, la dicha de estar vivos, despiertos partícipes de un universo vasto, increíble, maravilloso. Esa experiencia de consciencia unida a lo físico y sentimental es el nivel supremo en el sexo, el ser holístico (mente-corazón--cuerpo) que somos vibrando en la dimensión del sexo holístico, recibiendo la energía que beneficia todo nuestro ser, que nos permite experiementar la Unidad en amor con nuestra pareja y la Unidad en alegría y paz con el Universo, la Totalidad, Dios, lo absoluto, sin importar el nombre de como llamemos a esa sensación de expansión y unidad en consciencia. Un sexo sabio, amoroso, delicioso: Un Sexo Divino.
Existem níveis de experiência sexual, o físico, o sentimental, a consciência. O sexo básico é fisicamente desgastante e o nível de satisfação é muito baixo. Quando integramos amor, sentimentos virtuosos (pureza, gentileza, empatia) a experiência é sem dúvida muito mais agradável, mais alegre. E podemos ir ainda mais fundo, integrar a consciência, a alegria de estar vivo, despertar participantes de um universo vasto, incrível, maravilhoso. Essa experiência de consciência ligada ao físico e ao sentimental é o nível supremo do sexo, o ser holístico (mente-coração-corpo) que estamos vibrando na dimensão do sexo holístico, recebendo a energia que beneficia todo o nosso ser, que permite para que experimentemos a Unidade no amor com o nosso parceiro e a Unidade na alegria e na paz com o Universo, a Totalidade, Deus, o absoluto, independentemente do nome que chamamos a essa sensação de expansão e unidade na consciência. Um sexo sábio, amoroso e delicioso: Um Sexo Divino.
O BLOG CULTURA, POLÍTICA E CINEMA agradece a Carlos Prosser González as idéias apresentadas considerando que merecem ser discutidas,questionadas e polemizadas. O debate sobre a sexualidade na sociedade hoje tem um lugar importante e necessário. Que seu livro seja lido, provoque criativos intercâmbios e prazeirosos aprendizados.
Março, 2024. Salvador-Bahia.
